Недавние темы форума Материнство.ру говорят о беспокойстве наших граждан за и конкретно в их семье. Многие озабочены тем, что не могут найти более и значительно повысить уровень своей жизни. Кто-то переживает за то, что ипотечный долг еще не погашен.
Сегодня мы поговорим о том, как правильно вести себя с финансовыми потоками семьи, что делать в кризисе, обратимся к мировой кризисной истории, узнаем о дополнительных возможностях, которые можем открыть в уже сложившихся обстоятельствах. Мы постараемся разработать программу, максимально подходящую под особенности жизни конкретной семьи.
Давайте начнем с главного вопроса: чего мы боимся? Для многих слово «кризис» звучит довольно абстрактно и таинственно. Это что-то с родни легенде о «чупакабре» или «бабайке», которую никто не видел, но многие в глубине души опасаются: а вдруг придет?..
В двух словах: кризис обусловлен всеобщей паникой, падением стоимости многих материальных ценностей, снижением темпов производства, а, следовательно, оплаты труда и рабочих мест, снижением покупательской способности. То есть происходит порочный круг уменьшения труда и финансов. Но это общие понятия.
Для каждого отдельного домохозяйства существуют свои риски.
Здесь можно взять ручку с бумагой и составить картину собственных рисков. Идем по пунктам:
1. Здоровье. Если в вашей семье есть люди с тяжелыми и хроническими заболеваниями, несколько людей пожилого возраста, вы живете в регионе с неблагополучной экологией и так далее - ставьте себе пометочки на листке - на что стоит обратить внимание. Так, для содержания и оплаты лекарств хронических и тяжелых заболеваний требуется создание резерва финансовых средств не менее чем на полгода. Эти лекарства по возможности покупаем уже сейчас. Вопрос с неблагоприятной экологией можно решать разными способами: переехать в другой регион, за город, в другой район города, съездить в санаторий или на море для смены климата. То же касается лиц пожилого возраста – качественная и своевременная диагностика уже имеющихся проблем со здоровьем, профилактический отдых, общение со «свертниками». Все это будет профилактикой и «подушкой безопасности».
2. Жилье. Собственникам жилья в этом пункте можно ничего не ставить. Тем, кто снимает жилье и планирует это делать в дальнейшем, стоит заняться созданием резерва для оплаты жилья. Тем, кто взял кредит, и плановое гашение будет через десятилетия, стоит переосмыслить свои финансовые инструменты: иметь длительные долговые «ямы» достаточно опасно. Здесь есть три пути: увеличение доходов, снижение расходов и обмен жилья на более простой вариант. Подробнее читайте об этом в пункте «кризисная история».
3. Работа. Многие боятся потерять работу. Не лишне задуматься о той ситуации, которая существует в компании на данный момент. Многие «звоночки» постоянно прослеживаются в работе предприятия. И если картина складывается не позитивная, скорее всего, стоит задуматься о смене отдела, фирмы, сферы деятельности уже сейчас, пока рынок труда еще предлагает альтернативные варианты. А не ждать, когда корабль потонет и придется лихорадочно искать спасательный круг. Наиболее подвержены рискам в этом пункте люди, которые имеют одну узкую специальность, не имеют иного опыта работы, не стремятся иметь дополнительный доход в другой или смежной области. Отмечаем пункты на бумаге и задумываемся над тем, какие возможности для «маневра» мы имеем сейчас и что будем делать для улучшения ситуации.
4. Нестабильная ситуация в стране. От нас, простых людей, мало зависит глобальная мировая политика и экономика. Мы можем помощь общей ситуации на уровне показателя благополучного домохозяйства, то есть заняться решением конкретных вопросов для улучшения жизни своей семьи. Если все граждане займутся своими проблемами и улучшат ситуацию, то и общая картина постепенно стабилизируется. Есть как прямая, так и обратная связь.
Теперь попробуем ответить на вопрос: а как было раньше?
Кризисная история
Обратимся к «самым страшным» кризисам недавнего времени.Начнем с «Великой депрессии» , мирового экономического кризиса, начавшегося в 1929 г. Не будем говорить о причинах, нас больше интересуют последствия, а это: отбрасывание уровня производства на 30 лет назад, около 30 млн. безработных, многие фермеры и предприниматели потеряли бизнес, оказались за чертой бедности, недоедали, снизилась рождаемость.
Теперь вернемся к постсоветскому кризису 1998 года . Приблизительно то же наблюдалось и у нас: обычные люди перебивались с копейки на копейку, зарплату задерживали на полгода – год, количество «неблагополучных» семей резко возросло, кто-то оказался пациентом психиатрического диспансера. Так, например, учительница моего мужа сошла с ума прямо во время школьного урока.
Здесь помечаем на бумаге пункт: альтернативы. Например, земельный участок рядом с домом с прекрасными розами и лужайкой для отдыха в принципе реально превратить в огород с картошечкой и огурцами. Или посадить ягоды, которые пользуются спросом – на продажу. Что хотя бы морально будет поддерживать стабильность положения семьи. Ищем альтернативы и занимаемся их обработкой.
В это же время (1998 г.) профессии, связанные с продажами, были наиболее перспективными. Люди меняли сахар на одеяла, одеяла на стиральный порошок. Так как денег было мало, и они значительно теряли в цене, народ перешел на бартер, натуральный обмен. Этим же способом люди пытались выжить во время блокады Ленинграда. Некоторые в это время наживались на обмене продуктов на ценности: золото, украшения, картины, предметы быта. Теперь задумаемся об имеющихся ценностях и о том, на что мы сможем поменять, например, модные гаджеты, и будут ли они вообще иметь цену. Какова их истинная стоимость? Помечаем пункт: что мы сможем продать. Буквально как в мультфильме «Простоквашино», ищем неиспользованные резервы. Возможно, что-то можно продать сейчас. Ведь, как гласит известный принцип Парето, мы используем ресурсы на 20%, а остальные можно продать, или поменять на что-то более ценное.
В Америке 30-х годов президент Рузвельт сказал по поводу выхода из тупиковой ситуации: «Делай что-нибудь». То есть, даже если не знаешь, как улучшить ситуацию, то лучше что-то предпринимать, чем бездействовать. Многие люди того времени «переквалифицировались» и пошли строить дороги и другие сооружения, участвуя в государственных заказах, получая совсем не большое жалование, но это было лучше, чем ничего. В России самым показательным было освоение научными сотрудниками и инженерами профессий таксиста, продавца, уборщицы и подобных. Поэтому помечаем здесь два пункта: возможная переквалификация и уровень здоровья.
Есть мнение, что кризис главным образом в нашей голове и мыслях . Поэтому обратимся к ним. Не должно быть сумбура и паники. Человек в невменяемом состоянии вряд ли может улучшить ситуацию. Успокаиваемся и мыслим здраво. Есть одно интересное исследование. Когда у группы людей разного финансового достатка забрали все деньги и раздали по 1000 (равной сумме) условных единиц денег и поместили в относительно закрытую группу. Буквально через неделю у одних граждан было по 900, 700, 800 единиц денег, а у других 1000, 1100, 1200 единиц. Через год кто-то стал на много богаче, а кто-то потерял эти деньги. На срезе оказалось, что в большинстве разбогатели те, кто и раньше жил достаточно хорошо. Вывод таков: богатые люди всегда мыслят о приумножении, обычные – о разных повседневных мелочах и в результате чаще теряют, чем приобретают. Делаем мысли-магниты.
Этот опыт дает нам представление о возможностях во время кризиса. Ведь кризис не является абсолютно отрицательным явлением. В любом кризисе есть один очевидный плюс: он заставляет нас думать и переосмысливать жизненные ценности и приоритеты. Как правило, те, кто наиболее пострадал в кризисе, уже имели зачатки проблем в благополучное время, и кризис просто обнажил и усугубил слабые места.
Вспомним еще и о том, что даже в самом глубоком финансовом кризисе кто-то умудряется разбогатеть. Что логически соответствует простому закону физики: у одних граждан финансовые средства уменьшились, значит, они перешли к другим. И это вовсе не значит, что нужно прибегать к противозаконным действиям. Есть вполне приличные альтернативы.
Вернемся к главному вопросу нашей темы: что делать?
Зарабатывать больше , хорошо в любое время. Не правы те, кто говорит, будто не может этого сделать. Дело в том, что часто дополнительный заработок лишает нас возможности отдыха, общения с близкими людьми, портит нам настроение и так далее. Здесь остается только все взвесить и действовать по принципу: чтобы польза превышала вред. Найти дополнительный заработок вполне можно и в уже сложившемся коллективе. Например, можно взять часть работы другого сотрудника, ездить за корреспонденцией, отвечать на звонки, мыть пол, выполнять новые отчеты, ездить в налоговую и другие инстанции за дополнительную оплату. Можно развивать свое хобби и получать значительную прибавку к основной зарплате. Можно использовать каждодневную ситуацию, например, гуляя со своими детьми, брать с собой еще другого ребенка, подрабатывая няней на несколько часов. Востребованной так же оказывается почасовая помощь по дому, встреча ребенка из школы. Такую работу можно найти недалеко от дома и совместить с выполнением своих повседневных дел.
Многие говорят, что на этом много не заработаешь. На чем-то одном - да. Моя любимая сестра, будучи студенткой, подрабатывала в регистратуре поликлиники по соседству, мыла там пол, иногда дежурила как сторож. В итоге из копеечных оплат складывалась зарплата менеджера среднего звена. Одна знакомая работает уборщицей на семи работах. На каждой из них она занята примерно около часа. Организации находятся рядом. Эти копеечные зарплаты складываются в приличную сумму. В итоге она зарабатывает больше, чем некоторые сотрудники этих фирм, которые частенько берут у нее деньги в долг.
Но многие к таким трудозатратам просто не готовы. Например, в одной женской консультации я уже погода вижу объявление о необходимости «разнорабочей» помощи. Никто не приходит. Нужно всего лишь потратить несколько часов в день, чтобы вымыть пол, по которому ходят в бахилах или сменной обуви. Для многих это вопрос «престижа», то есть его отсутствия. Подруги моей сестры, тоже студентки, договорились и мыли пол в своем подъезде по очереди за оплату. Они этого не стесняются. Труд почетен! А сейчас мы чаще говорим о «статусе», что не всегда верно. Я знаю серьезную взрослую женщину, работника бухгалтерии, которая после работы моет пол и получает добавку к зарплате. Уважение к ней ни у кого не уменьшилось. Весь вопрос в том, хотим ли мы использовать те возможности, которые у нас есть. Если нет - то ищем другие варианты.
Тратить меньше. На нашем портале достаточно много статей посвящено . Одна из самых популярных тем форума Материнство – . Однако экономить тоже надо с умом. Ведь кто-то пытается экономить, при этом скупая продукты в супермаркете по акциям, которые потом не в состоянии съесть. Затем их раздают или выкидывают. Разве это экономия? Иногда, чтобы действительно сэкономить, стоит задуматься над целесообразностью покупки вообще. А нужно ли мне это? Пригодится?
Заботиться о своем здоровье. Это позволит сэкономить на лекарствах и лучше зарабатывать.
Эффективнее гасить задолженности. Давайте более подробно поговорим о кредите во время кризиса. Недавний «ипотечный» кризис в Америке показал, что многие не задумывались о реальном положении своих дел и «просто брали» жилье, которое им давали сегодняшние возможности. Здесь лучшее – враг хорошего.
Начинают с малого. Да, никто не хочет жить в однокомнатной хрущевке за городом. Мы хотим сразу получить «королеву», правда «нашу с банком». И это вполне логично. Ведь жизнь скоротечна. Но такое желание обойдется дороже. Вы переплатите в несколько раз, лишите семью дополнительных возможностей, если возьмете «пищу не по зубам». Начинают с посильной недвижимости. Когда небольшой кредит выплачен, можно брать новый, тоже не большой, и действовать такими «этапами» далее, постепенно приближаясь к цели. Так вы потратите меньше сил и средств.
Чем опасна длительная ипотека в кризис? Покупательская способность падает. Те, кто могли, уже вложили деньги в недвижимость. Растут процентные ставки по кредитам и новые кредиты берут все меньше. Рынок замедляется или останавливается. Что происходит с теми, кто теряет возможность платить по кредиту? Их квартиру может «забрать за долги» банк и продать по рыночной стоимости (либо это придется сделать вам, чтобы погасить задолженность). А какова будет рыночная стоимость недвижимости в такой ситуации? Это может быть даже половина той цены, за которую вы покупали квартиру. То есть можно остаться без квартиры и с не погашенным долгом. Поэтому в нестабильное время имеет смысл брать кредит, только если вы имеете приличный первоначальный взнос - в идеале от 50% стоимости, либо ждете в ближайшее время крупных поступлений (например, от продажи какого-либо имущества: старой квартиры, машины и т.д.). В иных случаях риски увеличиваются. Если вы тянете непосильный кредит – рассматривайте варианты обмена на более дешевое жилье. При улучшении ситуации вы сможете вновь стремиться к желаемой недвижимости. А если такого улучшения не будет, то это только подтвердит правильность принятого решения.
Создавать финансовые резервы в быстрых и долгих деньгах. У финансистов есть понятие быстрых и долгих денег. Это не всегда именно деньги. Быстрые – это те резервы, которые мы можем быстро реализовать: деньги, валюта, золото, ценные бумаги и прочее. Долгие – это объекты, получить финансы за которые можно не сегодня и не завтра. В масштабах семьи, к ним можно отнести недвижимость, машину, дачу, даже швейную машинку и тому подобное.
Тем не менее, быстрые деньги достаточно коварны и могут обесцениться, либо «сгореть». В 1998 году многие выиграли на том, что вложили рубли в доллары. И сейчас наблюдается тенденция таких вложений. Однако в долгосрочной перспективе стоит обратить внимание на то, что многие говорят об отказе от международной торговли в долларах, переходе на национальные валюты, о том, что доллар практически ничем не подкреплен, о проблемах в Евросоюзе. Современный кризис тоже является мировым, поэтому может пострадать и обесцениться любая валюта.
Риски с длинными деньгами гораздо меньше, если у вас нет необходимости продавать их именно в кризис, когда их стоимость снижается. Как известно, недвижимость не бывает лишней и это хорошее вложение денег, «чтобы не пропали». Однако от такого большого «куска» сложно «отщипнуть» на каждодневные потребности.
Для хорошего семейного баланса требуются и долгие, и быстрые деньги.
Делать какие-либо долгосрочные прогнозы - дело не благодарное. По моим наблюдениям рост цен на недвижимость, автомобили, продукты питания с 2013 по текущий 2014 год превысил уровень 6-8% , который является нормой инфляции. И она в свою очередь начинает галопировать.
Банки повышают ставки по кредитам, чаще стали отказывать клиентам в предоставлении кредита, в банковском секторе происходят «зачистки» и наблюдается общая тенденция нехватки финансов. Наши цены объективно растут быстрее зарплат, пенсий и социальных пособий.
Все это уже говорит о том, что кризисное состояние вполне началось.
Но большинство людей живут той же жизнью, что и раньше, лишь ожидая «каких-то» ухудшений, не ощущая серьезных изменений в своей жизни. Видимо, следуя привычкам советского времени, ждут официального объявления по телевидению и радию: «Господа, сегодня в …часов начался кризис» - тут же включается сирена и все начинают бегать, предпринимая попытки справиться с этим страшным «кризисом». Часто элемент внезапности вносим мы сами, не обращая внимания на обстановку вокруг.
И все-таки, перефразируя Л. Н. Толстого: каждая семья одинаково счастлива с финансами и по-своему несчастна без них.
Ведь в каждой конкретной ситуации, и в кризисе в том числе, появляются новые нюансы, которые могут значительно повлиять на ход ситуации. А значит вам, подобно игроку-шахматисту, стоит задумываться над каждым своим шагом, ведь он может повлиять на конечный ход игры: проиграете, выиграете или останетесь с тем же (ничья). Мы уже в игре! Будьте внимательны сейчас и обдумывайте, взвешивайте свои поступки, переосмыслите приоритеты.
Желаем вам финансового благополучия!
Фото - фотобанк Лори
Сейчас, в 2019 году, Россия переживает, пожалуй, один из самых долгих кризисов в истории страны. Ведь для многих семей и предприятий кризис длится с самого 2008 года, кто-то ощутил на себе влияние кризисных явлений в 2014 или в 2015 году. Так или иначе, мы все затронуты масштабным экономическим кризисом.
Сегодняшний кризис рушит крупные компании, делает миллиардеров банкротами, навсегда лишает будущего целые города и регионы. Как выжить простому человеку? Как людям выживать в глубинке без работы и возможности переехать в Москву? Как в условиях кризиса находить деньги на лечение ребенка?
Как кризис сказывается на вас и на вашей семье?
Наверняка могу сказать одно, точно будет еще хуже. При условии, что вы не соберетесь с силами и не решите свои проблемы.
В этой статье я расскажу не просто о том, как выжить в кризис, а о том, как навсегда выйти из череды неурядиц и стать состоявшимся и состоятельным человеком.
Прежде всего, давайте договоримся, что мы реально смотрим на ситуацию.
Российский кризис 2019 года, по большому счету, не зависит ни от чего, что происходит за пределами страны. Настоящая причина кризиса – сугубо российские проблемы, мы сейчас не будем в них вдаваться, читайте наши более подробные материалы на этот счет: , .
Таким образом, даже если произойдет что-то совершенно невероятное, и цена на нефть подскочит в два раза, а с России снимут все санкции, руководство страны все равно что-то такое придумает, что снова шарахнет по стране и приведет к очередному витку «неразрешимых» проблем, вопрос только времени.
Впрочем, на этот счет можно даже не волноваться, ведь вряд ли с России снимут большую часть санкций, точно так же, вряд ли цена на нефть вырастет в разы.
Поэтому учитывайте, что кризис не закончится ни в 2019 году, ни в 2020 году, ни в 2022 году. Что бы ни происходило, российская экономика будет в плохом состоянии, бизнесу будет тяжело, с работой будет плохо, доходы населения существенно не вырастут, а социальная сфера будет ухудшаться. Короче, простым людям лучше не станет.
Так что не надо надеяться ни на кого, кроме себя. Только ваши собственные действия решат ваши проблемы.
Как выжить в России?
В этой статье я дам практические советы, как лично вам выйти из этого кризиса. Конечно, я не знаю, в какой именно ситуации вы находитесь, так что будем считать, что все не то чтобы уж совсем плохо, есть какие-то доходы и возможность зарабатывать. В целом, наши рекомендации подойдут для любой аудитории: работающим людям, предпринимателю, пенсионеру. Но для совсем тяжелых ситуаций у меня есть специальные рекомендации, они будут в конце статьи.
Возьмите под контроль свои финансы
В конечном счете, вы будете работать над тем, чтобы нарастить свои доходы. Но в краткосрочной перспективе вам нужно быстро разобраться с тем бюджетом, который у вас есть сейчас.
Ведите личный бюджет
Составьте таблицу со своими ежемесячными расходами и доходами, заполняйте ее каждый день и вносите даже незначительные траты.
Как всегда в наших статьях, здесь будет много видео. Мы отобрали для вас очень полезные ролики, смотрите их сейчас, сохраняйте у себя в браузере, если не досмотрели (или чтобы пересмотреть потом), видео полезные (ну почти все), там есть моменты, которые расширяют и дополняют статью, есть крутые вещи, которые мы в тексте не проговариваем.
В конце месяца можно будет трезво оценить свой бюджет, понять, к каким параметрам, как в расходной и доходной части стремиться.
Самое главное, придумайте, как вы можете сэкономить здесь и сейчас. Какие вы делаете импульсивные покупки? Какие продуты вы можете заменить на более дешевые и при этом более полезными для здоровья?
Откажитесь от вредных привычек и вредных продуктов
Проанализируйте не только свой бюджет, но и свои привычки. Есть ли что-то, на что вы тратите деньги зря? Что не помогает вам быть здоровым, богатеть и становиться лучше?
Приведу несколько примеров продуктов, от которых стоит отказаться:
- сигареты
- алкоголь
- мобильные игры, компьютерные игры
- сахар (покупайте только для выпечки)
- кулинарные полуфабрикаты
- чипсы и снеки
- пакетированные соки и газировка
Продукты питания могут составлять от 40% до 80% ежемесячного бюджета семьи, поэтому в этой части продуктовой корзины нужно навести порядок в первую очередь.
Как это сделать? Все просто, удаляете дорогой (по вашим меркам) и вредный продукт и заменяете его более дешевым и более полезным. В некоторых случаях можете удалить дорогой, но не вредный продукт, заменив его дешевым и полезным.
Прежде всего, нужно разобраться, какие продукты вредные, а какие – полезные. Хороший способ – прочитать статьи на информационном портале школы Секта . Обязательно пробуйте новые для себя продукты, сейчас продают много зерновых хорошего качества и по доступной цене, которые будут гораздо полезнее и экономичнее макарон и пельменей (я уж не говорю о Дошираках): булгур, перловка (у нас у перловой крупы подпорченный имидж, но в Италии она весьма ценится), киноа.
Как пережить кризис?
Ищите источники дополнительного дохода
Даже если у вас совсем мало времени, вы сможете найти возможность получить дополнительный доход, пусть и небольшой.
Обратитесь к крупным сайтам вакансий типа HeadHunter , Superjob , а также разделу вакансий на Авито . На сайтах вакансий всегда есть предложения удаленной работы, а также работы на неполный рабочий день.
Как подготовиться к новому кризису?
Делайте сбережения
Даже если у вас совсем немного денег, делайте сбережения. Это важно и в финансовом плане, это важно и для психологии.
Сбережения могут быть совсем небольшие, главное, чтобы у вас в конце года осталась маленькая сумма, которую можно отложить «на черный день», либо потратить на крупные необязательные покупки.
Как правило, советуют откладывать 10% дохода, но для начала и 1% будет плюсом.
Есть две стратегии сбережения применимые в кризисной ситуации, вы можете применять либо одну, либо обе.
Первая называется «плати себе первому» — вы решаете, сколько денег вы откладываете ежемесячно и первым делом при получении зарплаты откладываете эту сумму.
Вторая заключается в том, чтобы откладывать все деньги определенного достоинства, которые попадаются вам в течение года. Как правило, это самая мелкая купюра, но в России люди чаще всего откладывают купюры по 50 рублей (лично я откладывают не только 50, но еще 2000 и 10 рублевые купюры, просто они совсем редко встречаются и каждый раз для меня это оказывается бонусом к сбережениям, хотя двухтысячники являются временной редкостью). В течение месяца такое накопление будет незаметно, но в конце года у вас скопится лишних 5 – 10 тысяч рублей.
Кроме того, сервис автоматического пополнения накопительного счета есть у большинства банков, он привязывается к пластиковой карте и после каждой покупки переводит маленькую сумму на накопления.
Кризис — время возможностей! Идеи для тех, кто хочет не только выжить, но и преуспеть
Возьмите под контроль свою голову
Параллельно с наведением порядка в кошельке, займемся наведением порядка в вашей голове. Как известно, кризис — это время возможностей. Задумайтесь над этой идеей. Как вы можете использовать кризис во благо? Разберитесь в своих привычках, в своих мыслях, в своей карьере. Сделайте вещи, которые вы не сделали бы в более комфортных условиях.
Кризис — это очень тяжелое время. Но также кризис — это вызов, благодаря которому вы можете стать сильнее, умнее, счастливее и богаче.
Разберитесь в себе
Прежде всего, постарайтесь по-настоящему в себе разобраться, если в этого еще не сделали или не делали.
Какие у вас психологические проблемы, комплексы, страхи? Есть ли у вас депрессия, пусть даже в легкой форме? У нас у всех есть «тараканы» в голове, абсолютно у каждого человека, а в кризис их становится только больше. Не надо «загонять» свои проблемы внутрь – они мешают вам жить, они мешают вам выйти из кризиса, они мешают вам развиваться.
Признайте свои недостатки и начинайте над ними работать. Если вам нужна помощь, она доступна. Традиционно свои психологические проблемы решали богатые люди, бедным эти проблемы отравляли всю жизнь и мешали выйти на новый уровень в доходах. Сейчас все иначе.
Если вы чувствуете, что у вас действительно есть серьезные (но не клинические) проблемы, которые мешают вам жить, работать и преодолеть трудную ситуацию в жизни, сегодня появилась такая полезная штука, как консультация психолога онлайн, что сильно снизило расценки специалистов, да и вообще сделало услуги психолога гораздо доступнее. Я лично искренне рекомендую проект Тенденция к счастью , но есть и другие психологи, которые консультируют онлайн.
Если у вас есть проблемы (опять же, не клинические), но нет денег вообще, от слова совсем, попробуйте воспользоваться письменными практиками от психолога Дарьи Кутузовой .
Будьте в себе уверены
Уверенность в себе – это база, которая делает твою жизнь гораздо проще и лучше, что бы в ней не происходило.
Неуверенность и страхи – это яд, который отравит любой успех и любое достижения.
Так что даже не надо сомневаться, выбирайте уверенность.
Как культивировать уверенность в себе? Для начала, посмотрите классный видеотренинг Ицхака Пинтосевича, с выполнением заданий займет 40 минут.
К тому, что сказал Ицхак добавлю еще два совета.
Используйте аффирмации. Первый вариант аффирмации — запишите себе на маленьких листочков несколько вдохновляющих цитат, самые свои значимые цели, напоминания о прошлых успехах и просматривайте в течении минуты каждый день.
Второй вариант аффирмации подойдет не для всех, но его использует много успешных людей (включая одного моего близкого родственника), итак если утром принимаете душ, придумайте себе кричалку, например: «Банзай, этой мой день, я смогу» и все такое прочее. Знаю, это звучит странно, но не поленюсь пересказать на этот счет историю из книги Хэла Элрода «Магия утра» . Автор книги какое-то время жил в доме у своего друга, в доме было много свободных комнат, так что тот без проблем приютил Хэла на какое-то время. И Хэла очень забавляла привычка этого друга каждое утро кричать во весь голос что-то такое мотивирующее в душе. Каждое утро Хэл думал: «вот же придурок, опять кричит». А потом его вдруг осенило: «постой-ка, это ведь я сейчас живу в ЕГО доме, а не наоборот». Так что делайте выводы.
Есть и много других вариантов аффирамации.
Образование и развитие
Чем бы вы не занимались, вам надо учиться. Чему учиться? Есть три вещи, которые вам стоит изучать.
Первое, то, что нужно изучать всем вообще: личное развитие, креативное мышление, личная эффективность. Кроме того, если вы работаете не узким специалистом (медицинская или рабочая профессия), а предпринимателем, самозанятым, управленцем или менеджером по какому-то направлению, скорее всего, вам также нужно изучать маркетинг и продажи вне зависимости от конкретной специализации в данный момент.
Второе, изучайте то, что нужно для достижения более высокого уровня мастерства в вашей профессии здесь и сейчас, в идеале, что-то, что можно применить уже сегодня или завтра.
Третье, учитесь тому, что вам нужно, чтобы выйти на новый уровень карьерного роста или профессионального развития. Например, если вы работаете на производстве, изучайте дисциплины, которые помогут вам работать на более сложном оборудовании (если хотите расти в этом направлении) или руководить людьми (если хотите делать управленческую карьеру на производстве).
Составьте индивидуальную образовательную программу и работайте с платными и бесплатными источниками.
Много полезных видео можно найти на Youtube, кроме того есть несколько сервисов с целыми бесплатными видеокурсами .
Личный план
Чтобы снова не оказаться в такой же тяжелой ситуации, как сейчас, вам нужен личный план на годы вперед.
Обязательно должна быть хорошо проработанная стратегия на ближайший год.
В идеале, хорошо бы иметь довольно подробный план на три года. И, кроме того, вы должны иметь более общий план на 5-10 лет.
Фундамент плана – стратегия личного и профессионального развития. Сколько вы хотите зарабатывать, кем быть, что вам нужно сделать, чтобы в этой профессии или в этой отрасли столько зарабатывать, чему вам нужно научиться и каких результатов нужно достичь, чтобы стать мастером своего дела, способным зарабатывать нужную сумму, что вы будете для этого делать в этом году, в этом месяце, на этой неделе.
Поместите себя в нужный контекст
У вас есть стратегия профессионального развития, у вас есть план на долгосрочную перспективу. Теперь задумайтесь, реализуемо ли это в том окружении, в котором вы находитесь и в том месте, где вы живете?
Вполне возможно, что вам нужно сменить круг общения, не исключено, что полезно будет и сменить место проживания.
Итак, поймите – чего вы хотите от жизни, кем вы должны для этого стать, что вы для этого должны сделать, кто вас в таком случае должен окружать и где вы сможете этого достичь (в какой отрасли, в какой компании, в каком месте).
А что делать в самых сложных случаях?
Наверное, описанная мною стратегия применима всегда и уж точно всегда полезна.
Но, конечно, есть ситуации, когда это сделать сложнее, есть ситуации, когда это просто.
Если вам меньше 30 лет, и вы более-менее здоровы, перед вами открыты все двери, вам доступна любая перспектива.
А если вам за 50? Или вы вообще пенсионер за 70!
Кроме того, сегодня есть общероссийское волонтерское движение вокруг Алексея Навального, для вас это прекрасный вариант еще и потому, что в программе Навального есть меры, которые просто помогут лично вам (не то чтобы были высокие шансы на ее реализацию, Навальный даже до выборов не допущен, но тем не менее).
Расширяйте свою зону комфорта
Именно для вас наиболее актуален «выход из зоны комфорта».
Там, где вы сейчас находитесь (во всех смыслах), вам уже все понятно и известно. Результат вашего нахождения также налицо, и, видимо, вы недовольны.
Вам нужно открыть для себя мир вокруг, получить новую информацию, разбудить в себе древний инстинкт охотника и собирателя, который высматривает возможности вокруг и находит их.
Какие возможности вы найдете? Неизвестно. Это может быть новая интересная работа, старый знакомый, который много заработал и вам поможет, новый знакомый, который предложит вам пожить в его доме зимой, пока он на отдыхе в Тайланде. Возможно, вы знаете что-то или умеете что-то, что для кого-то очень важно и ценно, вы просто не в курсе, что это кому-то нужно. Все что угодно может быть.
Публикация от Psychologies Russia/Психология (@psychologiesrus) Дек 17, 2017 at 4:14 PST
Нарушайте свои привычки, заходите на новые сайты, читайте новые для себя журналы, ходите на открытые научно-популярные лекции, выставки, примите участие в социальных и культурных проектах.
Научитесь смотреть на свои проблемы проще
Чем сложнее ваша жизненная ситуация, тем больше у вас проблем. Научитесь их отпускать. Кажется, легче сказать, чем сделать, но, на самом деле, это лишь вопрос, во-первых, выбора, во-вторых, привычки.
Сделайте выбор — не париться, быть сильной или сильным и счастливой или счастливым.
И потом культивируйте в себе привычку спокойно смотреть на свои проблемы и просто решать их.
Я привожу здесь два видео, они очень важны. Наверное, два самых важных видео в статье.
Если у вас действительно тяжелая ситуация в жизни, первое видео посмотрите обязательно. А вот второе — не просто посмотрите один раз, а пересматривайте.
Название
Как выжить в кризис. Практические советы простым людям
Не надо надеяться ни на кого, кроме себя. Только ваши собственные действия решат ваши проблемы.
Советы офицера ГРУ. Думаю многие вещи пригодятся сейчас для граждан Украины, хотя статья написана, как пособие на случай войны в РФ, но кто знает, чем все закончится с этим "Евромайданом", может советы пригодятся и русским и украинцам... Так или иначе, сценарии могут быть разные.
Локальные бои, полномасштабная война, бесперспективная оккупация с последующим расчленением страны. Я объясняю это для того, чтобы было понимание очень важного момента, о котором обычно при стрессе люди забывают: ваши действия зависят от обстановки. Никакой самодеятельности, только здравый смысл.
Стрельба на улице – это не конец света. Даже если у вас в подъезде пункт первичной обработки раненых, а во дворе расчет 120мм миномета, это еще не значит, что нужно срочно бежать (хотя если миномет, то позицию надо менять, его непременно разнесут вместе с вами).
Да-да, пальба и трупы это еще ничего не значит, как не странно. Несвоевременный маневр «свалить куда подальше» может стоить вам жизни. Не суетитесь, не паникуйте, посмотрите КТО и по КОМУ стреляет, а главное зачем.
Пока мы в городе
Если в ходе событий и беспорядков, вы приняли решение бежать, то постараюсь кратко раскидать ваши шансы. В большом городе шансов выжить очень мало. В городах нет достаточного запаса продовольствия и раздавать его в случае волнений никто не будет. Еда есть только в магазинах и на пищевых базах (про них можете забыть, там войска или бандиты появятся сразу).
Покупать продовольствие имеет смысл в первые сутки, когда еще продают; дальше магазины закроют и персонал начнет все тырить. Если момент с «покупкой» прощелкали, то ружье в руки и идем «приватизировать». Советую подрядить на это дело собой соседа и не одного, во-первых, больше еды унесете, так как вам еще надо, чтобы кто-то прикрывал вас от таких же молодчиков, встретивших вас внутри или на обратном пути; во-вторых, огневая мощь у вас с гладкостволом где-то в районе нуля и лишняя пара стволов не повредит, но помните, если соберете с собой слишком много народа, то вы «групповая цель», и «делить» хабар будет очень грустно (3–4 человека, больше не надо с собой брать).
Разумеется, у вас должны быть запасы воды и еды в квартире. С водой все еще хуже, подвоза не будет. Если вода из крана пропадет – у вас есть бачек унитаза. НЕ СМЕЙТЕ СПУСКАТЬ ЭТУ ВОДУ! Она ничем не отличается от води из под крана, один стояк с холодной водой. А это неделю жить и не тужить (ну, не помереть так это точно). Если будет возможность, то пару канистр в зубы и «потрошить» заправку. ГСМ – это очень важно. Но помните, в квартире его держать нельзя. Пары легко воспламеняемы. Сделайте схрон, лучше на чердаке, в подвале люди будут прятаться от обстрелов.
Убивать вас будут вряд ли. На «мутной воде» никто не тратит боеприпасы на людей без оружия. Разумеется, это не повод ходить в полный рост на прогулку перед сном, но помните, что вы не цель №1. Как показал опыт города Грозного – вполне реально воющие в полную силу мужики, напрочь игнорируют местных, не до них. Разумеется «дурак» всегда может прилететь, особенно в сумерках, но все еще не так плохо.
Помните, что вы не должны располагаться, ни рядом с телецентром, ни с объектом инфраструктуры, и, разумеется, если в квартиру вошли люди с оружием, и «проинформировали» вас, что теперь у них тут пулеметный расчет, то вы говорите им «ОК, располагайтесь», и сваливаете. Никаких «Это моя собственность, я никуда не пойду» – это пуля в лоб сразу, им не до вас, будете мешать – ляжете. Уходите даже если не просят. Так как их противники могут в любую минуту «накрыть» вашу квартиру, причем стрелять будут не камнями из рогаток.
Перед больницей лучше тоже не прыгать. Стороны конфликта будут свозить туда раненых, возможно, будут стараться отвоевать себе это стратегическое здание. Там будет пальба. В случае бомбардировок, кто-нибудь непременно жахнет по больнице, даже не сомневайтесь, тех, кто писал Женевскую конвенцию, обычно, в ГТ нет, от этого ее соблюдение несколько условно. Как в «Пиратах Карибского моря»: «Это не свод законов, скорее, набор правил желательных к исполнению».
Помните, как только начался такой замес, вашей собственности больше нет. И сильно возникать не советую. Убивать нужно, если кто-то тянет руки к вашей еде и воде. Все остальное ерунда. Если вы обменяете автомобиль на автомат в оружейной комнате ближайшего отделения милиции – то вы большой молодец. Даже если вы обменяли новый Мерседес на б/у АКСУ и всего 2–3 магазина, то вы все равно большой молодец. Машина вам больше не нужна. Выехать из города вы не сможете на ней 100%, а вот желание стрельнуть по вам будет очень серьезное. Пока вы в городе не советую надевать камуфлированную одежду, иначе может «прилететь».
Итак, что мы сейчас спрогнозировали. У нас в городе «М» начались уличные бои. Мы приняли решение, в силу обстоятельств или из тактических соображений, остаться в городе (хотя это мысль плохая, почти всегда). Мы знаем, что магазины можно начинать грабить уже на вторые сутки, оружие есть в ближайшей отделе милиции, воды есть немного в бачке унитаза (разживетесь парой бутылок питьевой в магазине – еще лучше), вашей собственности больше нет, человек с оружием всегда прав, там где есть человек с оружием – не должно быть вас, кто одевается как военный – воюет (даже если не хочет), схрон с ГСМ это большой плюс (ГСМ, кстати, может стать валютой соизмеримой по ликвидности с оружием и боеприпасами), к важным объектам не подходим даже близко.
И вот еще что. НИКОГДА НИКУДА НЕ ХОДИТЬ ПРОСТО ТАК, ОСОБЕННО «ПОСМОТРЕТЬ ЧТО ТАМ». В городском бою очень многие вещи делаются «по-тихому», разведывательно-диверсионным методом. Любая разведгруппа, увидев вас, 100%, пойдет вас резать. Это в фильмах показывают пальцем «тихо», и идут дальше. В реальной жизни вас прирежут на месте. Их выживание и выполнение задачи зависит от отсутствия свидетелей. Более того, группа занявшая позицию в городском бою, маневренном, сделает то же самое, если вы «засветите» их позиции и пойдете дальше. Даже пулеметный расчет на перекрестке, который еще только «окопался» не будет питать к вам теплых чувств. Так что если они вас издалека заметили и подзывают пальчиком «поговорить», разворачиваетесь и бежите со всех ног. Ребята могут улыбаться, выглядеть приветливо, подманивать хабаром – подойдете, и все изменится. Местных частенько приходится «отрабатывать», если они попались по пути. Так что вопросов не задаем, лишний раз из своей «раковины» не вылезаем.
Мы решили покинуть город
Теперь мы начинаем сваливать из города. Проблема заключается в следующем: либо город перекрыт, либо в нем идут бои. Если вы, в силу обстоятельств, прозевали момент начала активных боев – это очень плохо, но еще не значит, что вы обречены. Выйти из города можно всегда. Тут, независимо от ситуации, есть два момента. Первый: движение по городу, второй: проход через оцепление. Вокруг крупных населенных пунктов есть кольцевые дороги – это основная проблема.
Мотострелки на коробках за несколько часов, двигаясь по ровному асфальту, возьмут город в кольцо. Если это произошло, то отбросьте сразу все мысли «незаметно проскочить». Любое «непонятное» движение – это, в условиях боев, сразу очередь, и золотое правило «Не вижу – не стреляю» зачастую не работает. На оцепление мы идем добропорядочно сдаваться. Но до этого мы еще не дошли…
Да, вот еще что: В МАШИНУ НЕ САДИТЬСЯ!!! Любой транспорт в городе будет обстрелян 100%.
Итак, у нас с собой есть рюкзак с хабаром нужным для выживания, в идеале, малогабаритное оружие (аксу + пистолет, стандартный ментовской набор), и еще одна небольшая сумка, дублирующая основной рюкзак, только в гораздо более скромных масштабах (например, в рюкзаке у вас еды на три дня, а в сумке еще на один день и т.д.). Сумку ближе к телу, и не снимать. Очень важно взять с собой отдельно, хоть в трусах несите, все ювелирные украшения, что найдете.
Рюкзак накрываете белой простыней и крепите ее на нем. Это нужно для того, чтобы любой вояка, засекший вас (а таких будет много, а городе даже не надейтесь пройти незаметно) видел, что вы ГРАЖДАНСКИЙ и не принял решение «открыть» свою позицию ради вас. Вас сопроводят в прицеле, и вы пойдете дальше. Разумеется, вы не маршем идете по главному проспекту, но не надо обмазавшись грязью, а-ля Шварценеггер – вас выпасут и пристрелят, потому что не поймут кто вы и что вы. Соответственно камуфляжа на вас нет.
Вы гражданский и должны выглядеть как гражданский, с белым рюкзаком, как с белым флагом, иначе пристрелят. Вы всем своим видом должны показывать, что не представляете интереса, вы просто сваливаете. Разумеется, оружие при себе, только не над головой его несете, а прячете. Пистолет в карман (взведенный). Автомат, если разжились – (в идеале аксу), складываете приклад и прячете под куртку. Советую предохранитель на автомате снять сразу, он бывает жесткий, можете растеряться. Патрон в патроннике, разумеется. На груди не должно быть никаких объемных вещей, максимум спрятанный автомат – если придется падать, то вы будите лежать на какой-нибудь сумочке, которая будет поднимать вас над землей, в вас будет легче попасть.
Если к вам идет прямым курсом человек с оружием, останавливаетесь и «без фокусов», на позициях его товарищи. Он, скорее всего, будет потрошить тебя на хабар, хотел бы пристрелить – уже бы пристрелил. Будет отбирать рюкзак – отдаете (мы все равно его отдали бы на выходе из города, на оцеплении), просите оставить вам простыню (на спину накинете) и сумку (маленькую, в которую мы все дублировали в меньшем количестве). Это момент сугубо психологический, мы спокойно отдаем большие вещи и просим оставить нам маленькие, как правило, люди соглашаются, на это наш расчет был с самого начала. Выйти с кучей хабара никто не даст, всем надо.
Говорим, что у нас есть автомат (не достаем и показываем, а спокойно говорим о его наличии) и просим оставить – отберут 100%, но это позволит вам сохранить пистолет (о нем не говорите, если отдадите автомат, вас вряд ли будут шмонать), автомат заметили бы итак, а если вы его сразу сдали, то значит вы «небуйный». Вы, как бы, размениваете свои вещи на свои же. Если не было пистолета, можно было взять гладкоствол в разобранном виде, главное отдать «большое и страшное оружие». Мы исходим из того, что раз вы досидели до оцепления и уличных боев, то вы не просто по ТВ рекламу смотрели, и на базар в ближайшее ОМ уже сходили.
Про скорость передвижения, если вы будите проходить по городу 10–15 километров день, то это отличная скорость. Помните, что вы пойдете не прямо, а будите петлять по микрорайонам, так как будут идти местные бои. Соответственно если по карте от вашего дома до КАДа 10 километров – это не значит, что вы пройдете их за сутки. Идете ДНЕМ. Обычно двигаются ночью, но любой балбес, который в ночи пойдет – 10 из 10 получит пулю. Мы идем днем с белой простыней, мы сдаемся, будем прятаться – будем собирать на себя огонь.
Доходите до оцепления или заградительных кордонов, сбрасываете пистолет, и с высокоподнятыми руками активно голосом демонстрируя, что вы тут, показывая белую тряпку, идете к солдатам. Вы не идете куда попало, вы идете на блок-пост или опорный, если надо пройдите до него с поднятыми руками 200–300 метров. Суть в том, что пост оборудован для «приема» и там солдаты чувствуют себя комфортнее, соответственно желания стрельнуть будет меньше. Вас начинают шмонать. Оружие вы уже скинули, вы «тихий обыватель», к вам выйдет офицер. Скорее всего, какой-нибудь лейтенант, не старше. Это к тому, что особо раболепствовать перед ним не нужно. Предлагаете обменять ценности за «право прохода». Разумеется не при подчиненных. Если все прошло успешно, то вы вышли из города.
По дороге вы 100% потеряете почти весь хабар и все оружие, потратив на смешное расстояние 1–2 дня пути. И ЭТО НОРМАЛЬНО. Город, взятый в кольцо, это огромный лагерь пленных. Отдать можно всю что угодно, лишь бы выйти. Потому что внутри начнется голод и достаточно скоро.
Итак, мы идем осторожно, но не прячемся как «разведчики». Мы одеты как гражданские и у нас на спине белая тряпка (с фронта будет видно, что у вас нет оружия, а вот со спины про оружие будет непонятно, нужно подстраховать). У нас есть маленькая сумка с жизненно необходимым хабаром. Есть ювелирка (золото) как валюта. Оружие, с которым мы не забываем расстаться до того как подойдем к военным на посту (если вас примут с оружием – объяснить, что вы гражданский будет тяжело; вас или запишут или в дезертиры или в переодевшегося врага). Если вы полупустой вышли из города за 1–3 дня, перебираясь из района в район, то это нормально.
Из личного опыта: обычные арахисовые сникерсы очень питательны. 6 двойных сникерсов – это дневная норма по ккал для мужика. Греть еду может и не выйдет (скорее всего). Сникерсы – это конечно не шведский стол, но война идет, не привередничайте в плане еды. Тема со сникерсами честно украдена у чеченов. Они на них воюют. Можно прям по дороге перекусить, очень хорошая тема, с сахаром, глюкоза, настроение поднимает (учитывая, что вы будите в жутком психофизическом состоянии – глюкоза очень кстати).
Главное – это понимать, что ребята с автоматами очень наряжены, по ним стреляют. Дать им повод, пострелять в вас, очень легко. Так что осторожно и не выпендриваться. Морду попроще, на все соглашаться.
Итак, теперь я очень кратко расскажу куда и зачем надо сваливать. Помните, до сего момента мы специально разбирали САМЫЕ ЖЕСТКИЕ СЦЕНАРИИ. Сейчас мы поступим так же. Делаю это специально, «зачем?», думаю, объяснять не надо.
Итак, самый плохой вариант: мы почти без еды и оружия оказались вне города. В идеале каждый из вас должен взять, заранее (сейчас), карту и накидать по карте несколько мест, куда можно отступать. НИКАКИХ ГЕРОЙСТВ! Дайте сойти пене, а там уже будите разбираться, где и чего происходит. Вы должны выбрать места по НАПРАВЛЕНИЮ СТОРОН СВЕТА. Простой пример: СПБ. Оступаться на Запад не придется, скорее всего. На Юг тоже без смысла. Вы будите уходить или на Север, в Карелию, или на Восток в Новгородскую, Тверскую, области. С Москвой, примерно, также, Север (архангельское направление) или Восток (уральский хребет).
Помните: НЕЛЬЗЯ приближаться к военным объектам! Мысль, что «свои русские солдатики», на базе в области, примут и накормят – это глупость. В ЛУЧШЕМ случае офицеры вас пошлют, им не до вас, это не пункт приема беженцев. А вот то, что могут начать бомбардировки объекта – объективная реальность. Так же не стоит забывать следующего момент: сейчас срочку проходят «рядом» с домом. Если начался «замес» лучше даже не представлять, что творится в голове у военных, родные и близкие, которых, могут еще оставаться в городе. Помните – все люди. Военные так же переживают, нервничают и психуют, как и все обычные люди. Но они делают это с оружием в руках. Так что идея, что «солдатики помогут» не самая хорошая.
Вообще, по уму, у вас должен быть «домик в деревне», в котором в подполе есть схрон тушенки, консервов, воды, медикаментов и т.д., куда вы и должны отступать. Чечены так и делали, уходили в деревни и села. Но мы исходим из самых плохих сценариев, так как многие такого недвижимого имущества не имеют.
Итак, мне проще на примере Петербурга. Сейчас по карте прикину. Так, на каждое направление у нас должно быть МИНИМУМ два места. Близко и далекое. Для близкого рекомендую использовать любой туристический кемпинг рядом с небольшим поселением. Если вы раньше были на природе у какого-нибудь озера или речки, например на шашлыках, то туда вполне можно идти. Во-первых, вы будите знать, что вам ждать. Будите понимать о наличии там питьевой воды и продовольствия. Во-вторых, вы знаете место. Это очень сильно поддержит вас психологически. Беженцы – это очень грустная картина, смотреть на них тяжело. Но «стадный» исход беженцев может быть никем не организован, и вы будите сваливать один и без конечной точки где «какой-нибудь» красный крест вас примет. Скорее всего, так и будет, даже не сомневайтесь.
Первые серьезные «благотворители» появились в Чечне уже после первой войны. Два года гражданские были предоставлены сами себе. Итак, у нас есть две точки рядом с городом. Теперь нам нужно две точки для «глубокого» отступления. Если отступать на Север, то я бы предложил Соловецкий монастырь (на острове в Белом Море). Там есть пос. Рабочеостровск, в нем есть паромная переправа. Разумеется, никакой паром ходить уже не будет, но на речном вокзале всегда можно «приватизировать» весельную лодку. Белое море относительно спокойное. Переплыть реально (сложно – но можно, поводов ныть у вас больше нет, так что гребем). На Востоке я бы отступал на Иверский монастырь в Твер.обл. Он тоже находится на небольшом островке посреди озера. Рядом есть пищевые склады и производства (по трассе М10).
Почему монастыри? Их не будут бомбить в первую очередь (это не значит, что на второй очереди список целей не изменится). Да, вот еще что: мысль про христианскую добродетель оставьте сразу. Вас там никто не ждет и рады вам не будут. Вы идете туда реально продаваться в рабство. Будите работать на них, по хозяйству, охранять или еще чего-нибудь – они будут вас подкармливать. Вы идете и говорите сразу: «Я сильный здоровый мужик, я буду делать любую работу для вас, за еду». Про морально нравственную ответственность попов перед мирянами – забудьте сразу, и лучше даже не открывайте рта по этому поводу.
Разумеется, все условно. Можно выбрать другое место. Но главное принцип: вашей собственности больше нет, вы вполне довольны, оказаться в полурабском положении, если вас будут кормить. Кстати отсутствие вашей собственности так же означает, что ее больше нет ни у кого. Любой, кто не может защитить свое имущество с оружием – имуществом не обладает. Это к разговору: как добыть автотранспорт.
Разумеется, никакого общественного транспорта уже не существует. Нам в плюс идет то, что теперь можно сесть в машину. Машину можно «приватизировать» или найти брошенной. Брошенную машину с пустым баком трогать не надо. ГСМ вы уже не достанете, и даже если будете ее толкать, то на заправке вам ничего не светит. Разживетесь машиной – обвешайте ее белыми тряпками, в идеале на крыше красным скотчем делаете «крестик» (это не панацея, бомбят и такой транспорт, но шансов, что забьют на вас больше).
Если все получилось, то у вас есть крыша над головой, работа, еда и люди, с которыми можно поговорить (это тоже важно). Теперь можно подождать недельку две, посмотреть что происходит, оценить ситуацию в стране и принимать дальше решение.
Сейчас немного цинизма. Если у вас собой обоз из семьи – вы покойник. Если у вас есть семья, то вы должны покинуть город и оказаться на даче (с запасами еды и воды) в первые же секунды, как только люди на улицах начали матюгаться про Великого Пу. Если вы не имеете позиций для отступления и имеете «обоз» – вы ходячая двухсотка, и обоз тоже. Не глупите, приготовьтесь заранее, близких КУДА-ТО НАДО ВЕЗТИ. И у них должно быть продовольствие. Потом делайте что хотите. Хотите – вернитесь и воюйте, хотите – вернитесь и по клубам пока жена «на картошке». Но главное подумайте о них заранее, потом будет поздно. Все что я до сего момента рассказывал – это все для «одиночек», которым нечего терять. Если есть семья – приготовьтесь заранее. Как показала история – семья дороже Родины, на первом этапе как минимум.
Мы решили принять участие в боевых действиях
Дальше я буду рассказывать про кое-какую специфику по БД. Как вести себя, если вы насмотрелись патриотических фильмов и приняли решение «сдохнуть за могилы дедов». Дабы это не превратилось в «виртуальный клуб головорезов» – я буду рассказывать кое-какие специфические мелочи тезисами.
Так, мы начинаем бодаться. Это могло произойти с самого начала или мы предварительно бегали и прятались. Главное понять, что будь вы хоть Рембо, но в одиночку вы ничего не сделаете. Война – это командный вид спорта. Поэтому вам нужно непременно примкнуть к одной из сторон конфликта. Еще раз: воевать одному нельзя! Даже Васю Зайцева кто-то кормил и снабжал боеприпасами, так что без фокусов, коммандосы. Соглашайтесь, добровольцем, на любую самую грязную работу, но в составе ВС. Даже если вас сделают «землеройкой» - это тоже хорошо.
Сразу говорю, любые мысли, чаяния и надежды, что все будет просто и понятно – отбросьте сразу.
– В войсках всегда никто ничего толком не понимает. Большинство офицеров – самодури, а кол-во моральных уродов, которые рвутся воевать, будет зашкаливать. И это нормально (точнее не нормально, а норма). Помните, какой бы вы не были умненький – вы засовываете свои мозги в как можно глубже, и выполняете все, в точности как вам говорят. Даже если это какая-то тупая очевидность – вы НЕ ИМПРОВИЗИРУЕТЕ. Все в соответствии с уставом и приказами. Кто начинает «умничать», как бы логично и разумно это не казалось, то всегда попадает в залет.
– Помните, если «свои» на вас орут – это неплохо. Не надо огрызаться. Плохо когда они по вам стреляют. А бывает и такое, так как разобраться где свои, а где чужие достаточно сложно. Бои идут маневренные и позиции меняются постоянно. Можно уверенно вести несколько часов бой, пока в штабе не сообразят, по радиопереговорам, что вы стреляете в друг друга. Так что бывает и такое. И не надо потом предъявлять «противникам» претензии, им тоже не понравилось.
– Помните оружие всегда на предохранителе. Вы снимаете с его только если начинаете стрелять или идете в «головном дозоре» (но ВЫ там окажетесь вряд ли, командиры не рискнут). Если рядом с вами, на марше, идет оболтус со снятым предохранителем – поправьте его. НЕ ТЯНИТЕ РУКИ К ОРУЖИЮ. Поправьте словами, скажите ему о предохранителе. Если отказывается, то принимайте решение сами: можете сказать сержанту или офицеру, можете забить, как хотите. Но помните, что очень много ребят запаковали в 200 из-за придурков неаккуратно обращающихся с оружием. С другой стороны, боец, которого вы подставите перед командиром, может по вам потом и стрельнуть. Решайте сами. Лучше стойте на своем и прессуйте его самостоятельно, если характер позволяет.
– Оружие НИКОГДА не направлять на своих. Даже в «шутку», даже поставленное на предохранитель, даже с отстегнутым магазином. За такой фокус вас «накажут».
– На АК предохранитель имеет три положения. Собственно, блокировка, автоматический огонь и одиночный. Если вы в панике резко снимете с предохранителя, то наверняка опустите его до упора и поставите, тем самым, в режим одиночного огня. Это сделано, что бы обезумевший от ужаса боец, не просадил магазин за секунду и не остался без патронов. Помните об этом.
– Предохранитель на АК достаточно мерзко лязгает. Если вам нужно снять его тихо, то оттяните его и плавно переведите в нужный режим огня (это, почти всегда, одиночный огонь).
– Перед выходом попрыгайте на месте. Проверьте, что на вас ничего не лязгает и не бренчит. Антабки на оружие лучше заранее перемотать изолентой или бинтом. Патрон в патронник, и на предохранитель.
– Изучите таблицы стрельбы на свое оружие. Пуля летит НЕ ПРЯМО. У нее баллистическая траектория с превышениями и понижениями. Поэтому грамотное определение расстояния до цели и знание таблицы стрельбы – это хорошая возможность попадать быстро, а значит уменьшить время, пока стреляют по вам.
– Ветер влияет на траекторию полета пули. Изучите влияние ветра на ваше оружие ЗАРАНЕЕ, а не походу и на глазок.
– Если вы уходите в «автономку», то вы берете на себе 360 патронов (это 12 магазинов) и еще столько же, но в пачках просто кидаете в рюкзак. Сильно сэкономите в весе.
– Помните, что магазины, расположенные на груди и животе – это дополнительная бронезащита.
– Большинство смертей и ранений происходят от осколков. Обычный ватник вполне способен защитить вас от мелких осколков. Повесив поверх еще и разгрузку с магазинами – вы можете считать себя относительно защищенным. Не забудьте поднять ворот.
– Бронежилет – это очень хорошо. Любой. Даже самый бэушный.
– Если вам в броник попала пуля – это еще не значит, что он вас спас. Так как энергия пули, остановленная элементом брони, способна нанести вам чудовищную заброневую травму. Ребра ломает почти всегда. А возможен и разрыв органов. Так что если в вас нет дырки – это еще не повод радоваться. Бывает, что дырка была бы «предпочтительнее».
– Не трогайте гранатометы. Стрелять из них сложно. Оставьте это более опытным товарищам.
– Проведя несколько дней на свежем воздухе, курильщика можно засечь за 70–100 метров. Бросайте курить.
– Если вам что-то послышалось – останавливаете группу и «даете тишину». Слушайте внимательно. Даже если вы будите тормозить группу каждые пять минут, только редкие идиоты будут на вас ругаться.
– Вы никогда, остановившись, не продолжаете стоять. Нужно встать на колено или лечь. Это очень выматывает, но это вопрос выживания всей группы. Если кто-то ленится садиться – заставьте его.
– Пальца на спусковом крючке быть не должно, даже если оружие на предохранителе.
– На маршах, кладете автомат на руки и складываете их на груди крестом. Так легче нести. При этом большой палец провой руки всегда готов снять с предохранителя, а вскинуть оружие достаточно быстро.
– Ремень (автоматный) всегда на шее. Иначе, если попадете в засаду, будет подрыв мины и вы полетите в одну сторону, а ваше оружие в другую, и вы из легкого 300 превращаетесь в 200.
– На посту не спать. Если заснете, пристрелить вас захотят не только враги. В ВОВ за это, как и за потерю оружия, расстреливали официально. Сейчас расстреливают неофициально.
– Пописать можно стоя на коленях, не превращаясь в стоячую ростовую мишень.
– В туалет ходить ТОЛЬКО подвое. Один срет – второй прикрывает. Если никто не хочет в вами идти – терпите.
– Чихать в себя.
– Кто медленно бегает – быстро умирает.
– Эффективность гранат переоценена. Бывали случаи, когда гранаты взорвалась в небольшой комнате, а внутри были только легкие контузии.
– Чеку зубами вырвать нельзя. Только пальцами.
– Если вы проводите зачистку (последние часы вашей жизни), то как в анекдоте: в комнату заходите вдвоем, сначала граната, потом вы.
– Стоя перед дверью и ожидая ваших товарищей, собирающихся для штурма, придержите дверь, чтобы ее было не открыть. Иначе в коридоре увидите или гранату или ствол.
– Гранату закатывать по полу. Не кидать.
– Закатили гранату, взрыв, закатили еще одну, но невзведенную. Пусть опять лезут прятаться.
– Не бегать перед стволом товарища. Вы перекрываете ему возможность стрелять.
– Любая закрытая дверь НЕПРИКОСНОВЕНННА, так как может быть заминирована.
– Ящики не открывать, электронику не включать. Ничего не трогать. Все может быть заминировано. Это важно. Вплоть до того, что нельзя открывать холодильник, даже если очень хочется кушать, и поднимать крышку унитаза.
– В стенах могут быть проломы завешанные тряпками или коврами. Так враг может быстро перебегать из парадной в парадную. Помните это. То, что вы находитесь в крайней квартире, не значит, что из соседней в вам нельзя войти через стену.
– На окна можно вешать сетки от старых советских кроватей. Они хорошо останавливают ВОГи.
– Вы можете слышать мяуканье, например из-за двери стенного шкафа. Мне очень жаль, но животное обречено. Скорее всего, его там заперли вместе с гранатой. Открывать нельзя. Это очень сложный момент, всегда, в таких сложных ситуациях хочется оставаться человеком, но…
– Если вам нужно стрелять из помещения на улицу, то не надо подползать к подоконнику или стоять сбоку от окна. Уйдите вглубь помещения, встанет на табуретку, закрывшись стеной или т.п. И не включайте свет, нельзя, не подсвечивайте себя (я уже не говорю о ВУ).
– Осколки кирпича или бетона, выбитые огнем, имеют свойства лететь на вас. При попадании по глазам… ну вы поняли.
– Из гранатомета стрелять по людям бесполезно. Хотя сейчас, вроде, начали делать фугасно–осколочные снаряды, но, ИМХО, это ересь.
– Долго стрелять не меняя позицию – плохая идея.
– Пригибайтесь.
– Не надо «вычислять снайперов». Не ваша работа, да и знаний вам не хватить. Воюйте дальше, «не обращая» внимания.
– Будьте готовы, морально, «отработать» гражданских, которые засветили вас. В том числе женщин и детей. Если перспектива не радует, то двигайтесь осторожней.
– На АК–74 (экземпляр с хорошей кучностью боя), можно прикрутить прицел ПСО от СВД. На дистанциях 500–600 метров у АК–74 и СВД очень близко сопряжены траектории, прицел встанет идеально. Будите стрелять и переносить огонь, из-за калибра, гораздо быстрее, чем с СВД. Да и тем, кто решит поискать снайпера, вы будите неинтересны.
– Из подствольника стрелять в помещении НЕЛЬЗЯ. У него есть время взвода. Ему нужно пролететь 15–25 метров, прежде чем граната взведется. Соответственно в помещении она просто не сработает.
– Современные гранаты РГО и РГН взрываются В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ от удара. У них ударный взрыватель стоит. а взрыв через промежуток – это срабатывает самоликвидатор (на тот случай если граната упала в рыхлый снег)
– Никто, даже саперы, не занимаются снятием мин и ВУ. Они тупо подрывают их тротиловой шашкой. Не надо умничать и начинать снимать ВУ.
– На растяжки, нормальные воины, ставят секреты, чтобы было не снять по-простому. Так что «перерезать нитку» – плохая идея. Просто пройдите мимо. Это не ваше дело, для этого есть старшие товарищи. Учить делать ВУ и растяжки не буду. Я думаю, вы понимаете, что это сразу статья. Учите первую медпомощь.
– При ранениях бывают венозные и артериальные кровотечения. «Лечатся» они по-разному. Но тут важно другое. В горячке боя времени нет. С венозным кровотечением товарищ будет умирать несколько часов, а с артериальным буквально 10-20 секунд, а дальше потеря сознания и начинается гипоксия. Так что, что бы не париться, быстро накладываете артериалый жрут поверх раны (сейчас интерны начнут возмущать, но такова жизнь, это не гражданка, приходится нарушать) и возвращаетесь в бой. У вашего товарища будет полчаса-час на то, что бы разобраться самому, ну или это сделаете вы, когда освободитесь.
– Жгут всегда под рукой! Ни в сумке, ни в рюкзаке – или намотан на приклад, или в разгрузке под рукой.
– С собой всегда ДВА жгута! Один вы можете отдать раненому товарищу и через минуту получить пулю в бедренную артерию.
– Есть такое понятие как «подавление огнем». Активно поливая врага, зачастую, можно сковать его действия, даже не попадая и не нанося урона живой силе. Особенно вам помогут трассера.
– Помните трассера, помимо того что очень сильно засерают ствол, они еще и выдают вашу позицию. Так что не злоупотребляйте ими. Да и прицельный огонь ими вести сложно.
– Оружие нужно чистить каждый день. Особенно нежно в районе дульного тормоза. Если там будет канавка или ямка, то кучность боя сильно упадет.
– Последние три патрона в магазине, лучше забить трассерами. Чтобы пустой магазин не стал для вас неожиданностью. Более того, если вы оставите один патрон в стволе, то вам останется только подстегнуть новый магазин, то есть скорость перезарядки возрастет.
– Следите за ногами, не ленитесь их мыть. Натрете – и вы уже не воин. – Если видите, что по кому-то можно стрелять, это еще не повод стрелять. Если вас не заметили, узнайте у командира, можно ли ввязываться в бой.
– Если вы кого-то заметили, но вас еще не увидели, не надо резко прыгать в сторону. Периферическое зрение выдаст вас мгновенно. Мягко и плавно, не торопясь, сядьте и спокойно займите позицию. Это будет гораздо менее заметно.
– Помните, досылая патрон патронник затвор нужно отпускать резко, чтоб лязгнул. Иначе «зажует».
Список снаряжения
ДЛЯ ВОЙНЫ! Не для турпохода! Система обозначения: вещи помеченный звездочкой – это вещи, покупка которых является НЕ первостепенной. Я пишу вещи на разные сезоны вперемешку (но это не значит, что все это нужно засунуть в один рюкзак), это все тащить с сбой не надо, разумеется. У вас дома должно быть все. Чтобы вы могли под разные задачи сами менять снаряжение. Сразу оговорюсь, я не фанат «Горки». Я предпочитаю хорошую плотную полевую форму и поверх маскхалат, так что «Горки» в списке не будет.
1. Берцы. Условия при выборе два: чтобы не пропускали воду, и вес. Выбирайте самые легкие.
2. МИНИМУМ пять пар носков (в том числе зимних).
3. Плотные штаны
4. Термобелье
5. Несколько маек, только хлопок
6. Плотная полевая куртка
8. Маскхалат (и летний и зимний)
9. Флисовая куртка (вместо свитера, она легче, вес очень важен)
10. Зимняя куртка и зимние штаны
11. Зимние сапоги (советую «Хаски с.080» – дешево и сердито)
12. Шапка зимняя (вязаная, не надо ушанку таскать, она тяжелая)
13. Кепка или панама, на лето. Лучше панама из брезента, что бы хоть чуть-чуть держала влагу. В Сплаве такая есть, недорогая.
14. Шарф зимний
15. «Арафатка»
16. Перчатки или варежки на зиму
Снаряжение и экипировка
1. Рюкзак рейдовый на 60 литров
2. Рюкзак штурмовой на 25 литров *
3. Пятиточечник *
4. Спальный мешок
5. Наколенники
6. Брезентовая плащ-палатка
7. Складной коврик
8. Разгрузка *
9. Бронежилет
11. Активные наушники *
12. Баллистический очки *
13. Бронешлем, или, в худшем варианте каска
14. Фляга или гидратор
15. Малая пехотная лопатка
16. Десантная веревка 50м *
17. Котелок с подкотельником
18. Газовая горелка
19. Карабин
20. Компас
21. Паракорд 20 метров
22. Вилка ложка
24. Зеркальце
25. Набор ниток и иголок
26. Спички
27. Набор для чистки оружия
28. Оружейное масло
30. Стрелковые перчатки
31. Изолента
32. Источники тепла
33. Фонарь
34. Тактический оружейный ремень *
36. Часы со стрелками
37. Карандаш
38. Бумага
39. Армейская рация *
41. Средство от насекомых (не вонючее)
42. Бинокль *
43. Дальномер *
44. Мультитул *
По медицине
Берете то, что нужно лично вам, под ваши персональные болячки. Плюс: 3 артериальных жгута, 2–3 ИПП, много бинтов, ножницы, шовный материал, обезболивающее (таблетки, если заболят, например, зубы), дезинфицирующее средство. Так же нужен промидол и какие-нибудь ЖЕСТКИЕ антибиотики (но их вы вряд ли купите в аптеке без рецепта). Лишним не будет активированный уголь, а то под нагрузками живот, бывает, ерундой начинает заниматься. Еще советую собрать наборчик в ампулах из кетанова, дексаметазона и кордиамина. Ну и шприц к ним, разумеется. Это противошоковый набор. Не даст вашему сердцу встать из-за того, что мозг обвалил вам давления от боли или кровопотери (а как правило они где-то рядом ходят).
Случилось так, что наша жизнь круто свернула на черную полосу. Я в декрете, ребенок даже до яслей не дорос (а если бы и дорос, попробуй попасть в государственный садик!), мужа сократили, помощи извне никакой нет. И живем на съемной квартире! Встал вопрос об экономии семейного бюджета. Не скажу, что мы жили уж очень богато, но экономить, все же, никогда не умели. Поэтому и живем до сих пор не в собственной квартире. Накоплений почти нет, денег - один раз в магазин сходить. И перспектив в будущем – никаких! Посидели мы, подумали, как жить дальше. Много было неверных в корне предложений, но в «процессе выживания» выработались такие …
Выгодные покупки
Перед походом в магазин нужно составить список необходимых покупок. Очень удобно повесить на видном месте листок бумаги и по мере необходимости записывать на него заканчивающиеся продукты. Попав в магазин (особенно если плотно перед этим не пообедав) велик риск накупить продуктов, без которых можно прекрасно обойтись. Зато непременно забудешь купить то, за чем пришел.
Наступил кризис. Каждый человек наверняка надеется, что поскольку всё проходит, пройдёт и кризис. Конечно, когда-нибудь наступят благословенные времена, и надеяться на них надо. Однако лучше не рассчитывать, что это произойдёт быстро. А потому необходимо найти способ, как в кризис выжить, не потеряв радости жизни, которая всё-таки и прекрасна, и удивительна.
Всё ближе к Европе
Практически все компании перешли на новый способ существования в режиме жёсткой экономии: персонал сокращается, зарплаты тоже, а инфляция и удорожание всех необходимых промышленных и продовольственных товаров растут. Повысились и без того высокие траты на коммунальные услуги, газо- и электроснабжение. Девальвация съедает накопления. Теперь радуются те, кто сохранил своё рабочее место, пусть даже и с прежней - докризисной зарплатой. А как в кризис выжить людям, которые потеряли работу? Пенсионерам? Студентам? Одиноким женщинам с детьми? Как выживать в кризис простому человеку?
Разумеется, чудес на свете не бывает. Придётся основательно пересмотреть свою жизнь. Вспомнить, как подружка в благополучной Германии, моясь в душе, выключает воду, когда намыливается, потому что водоснабжение дорого чрезвычайно. Зарплаты там, конечно, высокие, но и налоги составляют 45% для работающих на себя. Вспомнить, как бывшая сослуживица, вышедшая замуж в тёплую Испанию, вяжет всем испанским родственникам толстые шерстяные чулки на зиму, и родственники очень любят её за это, потому что в квартирах зимой от силы плюс десять, а часто и плюс пять. На улице почти так же. Отопление, конечно, включить можно - сколько угодно. Но не включают, чтобы не упасть в обморок при получении счёта за потребление его. Лучше одеться потеплее. Как в кризис выжить в России? Конечно, тоже экономить.
Хлеба и зрелищ
Самое лучшее время для того, чтобы научиться экономии, - время кризиса. Макроэкономика, конечно, будет страдать, поскольку ей необходимы траты народные, она наращивает вес, когда народ худеет. Однако если мы все вымрем, то ей от этого тоже не поздоровится. Как в кризис выжить и не уронить достоинство страны - вот вопрос самый главный. Народ, кажется, это понял. Что экономить нужно в меру, чтобы не голодать ни физически, ни интеллектуально. От голода физического можно заболеть язвой желудка и даже умереть, а от голода интеллектуального - заболеть депрессией и умереть тоже (да-да, это болезнь, а не просто плохое настроение, и она очень даже смертельна).
Здоровый человек, начав голодовку, на третий день ночью в сумеречном состоянии может проглотить всё, что найдёт в холодильнике, даже этого не заметив. Если голодает душа - можно сойти с ума, может быть - не так быстро, и потому менее заметен сам процесс. Однако почти все простые люди сейчас пытаются экономить на зрелищах. Иначе как объяснить эти сумасшедшие очереди в музеи и театры? Изголодались, естественно, вот и сорвались на Серова и компанию. А с началом кризиса вкладывали деньги не в соль и спички, а в дорогие телевизоры, автомобили и недвижимость, покупая всё это по докризисным ценам и в нескольких экземплярах одновременно. Это, конечно, было не слишком разумно, потому что теперь всем им приходится думать о том, как выжить в кризис.
Кинолюбы! Скачивайте фильмы из интернета, а кинотеатры посещайте утром или днём - дешевле. Покупайте лучшие кинокартины на дисках, которыми потом можно обмениваться с коллегами или друзьями. Театралы и меломаны! Не ходите на премьеры, довольствуйтесь не самыми лучшими местами, может быть, даже и не в партере. Читайте книги в интернете. Слушайте музыку в интернете. Кстати, именно он лучше всех знает, как выжить в условиях кризиса.
Вместо услуг весьма недешёвого фитнес-центра найдите специальный тренажёрный уголок (есть практически в каждом парке), или можно просто побегать по парку или стадиону. Встречайтесь с друзьями не в ресторане, а на свежем воздухе. Вместо поездки в Турцию посетите аквапарк, что хотя и ненамного, но всё-таки дешевле. Чтобы узнать, как выжить в кризис, необходимо поменять образ мыслей. Но развлечения должны быть!
Копейка любит счёт
Россияне привыкли жить если не на широкую ногу, то уж во всяком случае - с финансовыми потерями не считаясь. Но теперь, так как выжить в условиях кризиса становится всё труднее, необходимо приобщение к элементарной семейной экономике. Мало кто сможет в точности доложить, куда и на что потрачена так быстро закончившаяся заработная плата за последний месяц.
А это нужно обязательно фиксировать. Тогда ясно станет, что львиная доля дохода уходит на никому не нужные пустяки. Как выживать в кризис в России людям, у которых такая дыра в ладони, что копеечка вываливается? Просто нужно вести записи.
Приход и расход
Статистика - дама въедливая, она заставит человека прочувствовать весь спектр эмоций - от недоумения, изумления и огорчения до проявлений стыда и совести. И снова интернет в помощь, где существует огромное количество бесплатных онлайн-программ для ведения семейной бухгалтерии, любая из них внесёт ясность в то, как выживать во время кризиса: определит цели, укажет на бессмысленные издержки, построит график, проанализировав траты.
Но можно это делать и с помощью простой школьной тетрадки, всё равно будут выявлены те деньги, что улетели на ветер. Беспристрастный анализ поможет в будущем сократить траты, и даже ущерба самочувствию не принесёт, если не считать эмоциональных издержек.
Своими руками
Сфера услуг тоже значительно страдает во время кризиса. Теперь гораздо реже вызывают "мужа на час", который гвоздь забьёт в лучшем случае не хуже хозяйки дома, но отнимет времени у неё больше, поскольку явится не сразу и не тогда, когда ей это нужно.
Как выжить в период кризиса, будет ясно после того, как будет покрашена самостоятельно дверь водоэмульсионной краской для стен, которую придётся смывать тряпкой, чтобы затем нормально покрасить масляной. После того как условный менеджер научится пользоваться дрелью и наклеивать обои, а условный программист "наруливать" плинтусы и выращивать не только кактусы.
Подсобное хозяйство
Пенсионеры, например, очень изобретательны. Они уж точно знают, как выжить в кризис. Идеи могут быть самыми разными. Автору этой статьи внезапно удалось собрать около восьми килограммов помидоров черри с четырёх корней, потеснивших на окошке финик и авокадо, урожая с которых никогда не дождаться.
А можно и купленный в магазине салат, продающийся в маленьких горшочках, вырастить на окне дополнительно два-три раза, если сразу обобрать листья на еду, не трогая серединку, освободить корни и посадить их в землю. Пекинская капуста радует ещё больше - срезанный кочан отрастает заново в том же составе, тут даже серединку беречь не надо. У владельцев балконов наверняка творятся настоящие агрочудеса. Если интересы и увлечения начинают приносить хоть небольшую, но выгоду, становится понятным, как люди выживают в кризис.
Наличность
Британские учёные установили интересный факт: деньги тратятся гораздо экономнее, если человек расплачивается наличными, а если пользуется картой - становится несусветным транжирой с разницей около сорока процентов.
Расставаться с кровными деньгами, отягощающими портмоне, действительно куда сложнее, это наверняка ощущал каждый, так что очень возможно, что на сей раз британские учёные не подкачали в выводах. Соответственно, и совет: обналичивайте ровно столько денег, сколько нужно для шопинга. Чтобы узнать сумму, которая потребуется, опять-таки можно предварительно прицениться в интернете: сейчас каждый магазин имеет прайс-листы.
Главное - постепенность
Если у человека ограниченное количество денег, он будет действовать согласно приоритетам и ничего ненужного не купит. Ну или почти ничего - поначалу, и обзательно нужно это учитывать. Ни одна хорошая привычка не приобретается быстро, в отличие от плохих.
Нужно быть к себе снисходительным некоторое время и прощать свои слабости. И нельзя поддаваться на провокации относительно скидок и бонусов, эти посулы чаще всего не настолько реальны, как кажется. Маркетинг стал изобретательнее пенсионеров, которые ищут, как выжить в кризис, в то время как маркетологи ищут, как продать.
Опасные маркетологи
Товары сейчас в супермаркетах так выкладывают, чтобы наши кошельки полегчали по максимуму. Главное - не спешить. Чем крупнее надпись о скидке, тем наверняка выше поднята цена на товар днём или двумя назад, что вполне можно выяснить. Акция обещает двадцать процентов, а предварительное подорожание, возможно, состоялось в три раза, и так бывает довольно часто. И надо быть осторожнее с товарами, которые выставлены рядом, потому что они наверняка самые дорогие в магазине, а рядом поставлены специально, в надежде на автоматизм покупателя. Не всё на этой полке подешевело, не всё.
Товары, выставленные на уровне глаз, всегда самые дорогие, нужно смотреть выше и ниже, заодно и для глаз зарядка. Как не расстроиться, если, возвращаясь домой с покупкой, вдруг обнаруживаешь в магазинчике по соседству эти же продукты, но значительно дешевле? И тут интернет поможет разобраться - сравнить цены на один и тот же товар в разных магазинах. И если расходы на транспорт не превысят выгоды покупки, то - в путь! Кризис может иметь и позитивное влияние, призывая людей к мобильности, изобретательности, рукоделию, сдержанности, обузданию страстей. Ведь для очень многих шопинг - это страсть, которая вполне в состоянии погубить благосостояние всей семьи.
Одна из самых затратных статей - алкоголь. Если умерить, а ещё лучше - оставить эту пагубную привычку, денег экономится очень много. Так же и с табакокурением. Многие товары дешевле покупать оптом. Для большой семьи это огромное подспорье. Для большинства крупных покупок есть сезонные скидки, нужно вооружиться терпением и обязательно пользоваться интернетом. При пользовании электричеством во многих городах стало проще экономить, поскольку существуют два или даже три тарифа. Ночной самый дешёвый, поэтому многие включают стиральные машины после девяти часов вечера. При возможности нужно установить счётчики на воду и газ. Экономия весьма ощутимая.
На работе можно не пользоваться бизнес-ланчами общественного питания, а брать с собой обед из дома, почти всюду есть микроволновки в офисах, где еду разогревают. Обязательно после получения каждой заработной платы процентов двадцать пять нужно отложить на непредвиденные обстоятельства, на ту же стоматологию, например, или другие форс-мажорные обстоятельства. Та же потеря работы потребует неизвестно сколько времени и усилий для поиска новой. Многие с докризисных времён оплачивают кредиты: ипотеки, автомобильные и прочее. Если на депозите лежат накопления, есть возможность сохранить нервные клетки почти в полном составе.
Изжить дурные привычки
Почти все современные люди являются нездоровыми потребителями, такая болезнь образовалась в обществе в течение последних десятилетий. Нужно если не прекратить, то значительно сократить покупки, которые не имеют функционала: сувениры, игрушки (даже для маленьких капризуль приобретать только необходимые, развивающие), косметику (если она покупается впрок), одежду (если она куплена на распродажах и нужна только для шкафа). Нельзя тратить деньги на фастфуд, нельзя заказывать пиццу. Это не только дорого, но и крайне вредно для здоровья. Гораздо правильнее дёшево покупать продукты и осваивать кулинарию.
Каждый человек, если хочет выжить в кризис и сохранить здоровье, должен научиться составлять собственный финансовый план и, насколько возможно, его придерживаться. Очень может быть, что расходы потребуют дополнительных источников дохода. Тогда нужно будет несколько умерить просмотр телевизора и вообще пребывание на диване. В зависимости от способностей и желаний каждый может найти занятие по душе, за которое ему будут хотя бы немного платить. Пенсионеры часто идут в сиделки или няни, студенты программируют или наполняют сайты в интернете. На худой конец, можно сдавать квартиру или её часть в аренду.
